父母离婚咋和孩子解释

时间:2022-08-27 21:00:49 | 浏览:9345

广东技术师范大学心理咨询中心主任 任增辉近年来,离婚率逐年攀升,不仅网络上时常传来名人夫妻离婚的消息,许多寻常夫妻也因为各种无法调和的矛盾选择结束婚姻。如果父母的婚姻真的走不下去了,而孩子年纪尚小,该不该告诉他?许多离异夫妻选择不告诉孩子,

广东技术师范大学心理咨询中心主任 任增辉

近年来,离婚率逐年攀升,不仅网络上时常传来名人夫妻离婚的消息,许多寻常夫妻也因为各种无法调和的矛盾选择结束婚姻。如果父母的婚姻真的走不下去了,而孩子年纪尚小,该不该告诉他?

许多离异夫妻选择不告诉孩子,大概基于三种理由,一是认为给孩子一个完整的家庭很重要,宁愿维持婚姻还在的假象,也不愿意告诉孩子真相;二是认为孩子还小,不懂事,等大一些再说;三是担心孩子承受不了父母离异的打击,心理受伤。

但事实上,孩子年龄虽小,但感受力很强,他往往能够感受到家庭内部发生的变化。选择掩饰和欺瞒,不论如何表演,都不可避免地带来彼此疏离甚至相互怨恨、压抑的家庭氛围,这会让孩子持续处在混乱、焦虑和冲突之中,对孩子造成的伤害可能更大。所以离婚后,父母应该向孩子坦白,并承担好自己作为父母的责任。

谈及这一话题时,首先要考虑孩子所处的年龄阶段,学龄前的孩子语言理解和表达能力有限,情绪敏感但不稳定,智力尚不足以理解复杂的情感关系,所以父母应该尽可能用形象化的语言表达,并且照顾到孩子对分离的焦虑,比如:爸爸妈妈不住在同一个房子里了,但是都很爱你,每周都会来陪你。

如果是学龄后的孩子,语言、智力和情绪都已较为成熟,比较明事理,家长可以直接、清晰、具体地谈,同样要注意措辞,照顾到孩子的情绪感受。 和学龄后的孩子谈离婚,重要告诉孩子三句话,第一句是 “这不是你的错”。孩子很容易将父母的离婚归罪于自己,陷入过度的自责内疚。让孩子明白不是他的错,安抚好孩子对分离的焦虑,是夫妻离婚过程中的重要事项。

其次告诉孩子,“爸爸妈妈虽然不在一起生活了,但还是你的爸爸妈妈”。离婚对孩子最大的心理冲击是,爸爸或妈妈离开带来的被抛弃的感觉,所以要让孩子理解,我们只是不在一起生活,但你始终是有爸爸妈妈的人。

第三句,“爸爸妈妈永远爱你”。面临父母离异的孩子,内心有许多焦虑和不安。爸爸妈妈永远爱你是一种温暖的承诺,能让孩子安心,是孩子安然度过分离阶段的保护方法。

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